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1. 演练目标与范围定义 目标：明确演练要达到的恢复时间目标（RTO）和恢复点目标（RPO），例如RTO=30分钟，RPO=5分钟。 范围：列出本次演练包含哪些系统（web、api、数据库、缓存、文件存储、监控、告警）。排除哪些非关键服务。明确演练为“日本机房完全不可用”的场景。 2. 资产与依赖清单建立 步骤：导出并整理清单，包括实例ID、